【管理栄養士ブログ Vol.2】

冷凍＝手抜きじゃない！LOHAS Marketの冷凍ごはんで始める、自分を大切にする食生活

「今日は冷凍食品ですませちゃおう」にちょっと罪悪感を感じていませんか？

帰宅してからご飯を作るのがつらい日、きっと誰にでもあります。そんな時、冷凍食品で済ませようと思うのはきっと自然な選択。でも一方でちゃんとしたものが食べられてないなとちょっとした罪悪感がよぎることもありませんか？

冷凍食品のイメージとは

冷凍食品は加工品が多い、添加物が多い、味が濃いななどの健康からは少し離れたイメージがありました。栄養バランスよりも手軽さが優先されていたり「冷凍＝体に良くない物」

「手抜きの食事」というイメージがつきやすかったかもしれません。

LOHAS CLUBの冷凍ご飯は〝ちゃんと〟な理由

LOHAS CLUBが届ける冷凍食品は栄養とおいしさを両立したそんな気持ちを安心に変えてくれる選択肢の一つです。手抜きじゃないちゃんとしたごはんが冷凍でもできるんです。

LOHAS CLUBのご飯はここが違います。

管理栄養士が監修しており、たんぱく質・脂質・炭水化物・塩分を調整しながら味も満足感も妥協しない工夫をしています。

作りたてをすぐに急速冷凍するので保存料がなくても長期保存が可能でおいしさをキープしてくれます。和洋中200種類以上のメニューがそろっているので飽きずに続けられるのも魅力の１つです。

冷凍だからこそ〝続けられる〟

「毎日作るのはしんどい」「食材を買っても使いきれない」という日々の悩みをうまくカバーしてくれます。すぐに食べることができる安心感と長期保存によりフードロスの防止もできるんです。バランスのいい食事はあなたの体調を整えるサポートもしてくれます♪

ちゃんと食べることは自分を大切にすること！

今日は手を抜いたではなく賢く選んだと言える１日を一緒に作りませんか？

冷凍庫にLOHAS　Marketの冷凍食品が１個あるだけで明日の自分が少し楽になるそんな未来の自分に優しい選択を初めてみませんか？

なにかお困りごとがあればいつでも私たちLOHAS CLUB の管理栄養士がご相談にのります(^▽^)/

LOHAS CLUBの冷凍食品の選び方はもちろん、日々の栄養バランスについてなど、あなたのライフスタイルに合わせたアドバイスをさせていただきます。

店舗へのお越しはもちろん、遠方の方はメールでもお気軽にご相談ください。

LOHAS CLUBのスタッフ一同、皆さまからのご相談を心よりお待ちしております！